Wschód: 04:14
Zachód: 20:55
Faza księżyca:
trzecia kwadra
sobota 10 czerwca 2023
IMIENINY: Bogumił, Bogumiła, Henryk, Małgorzata, Marzena
Bliźnięta 22.05 - 22.06
Bliźnięta 22.05 - 22.06
WYBIERZ ZNAK ZODIAKU
Wybierz idealnego eksperta dla siebie
Dieta
Osoby spod znaku Bliźniąt znane są ze swojej wyjątkowej elastyczności i zdolności adaptacyjnych. Rządzi nimi żywioł powietrza, nic więc dziwnego, że to właśnie układ oddechowy bywa ich słabym punktem. Jeśli jesteś spod znaku Bliźniąt, spożywaj pokarmy, które wspomagają układ oddechowy. Polecamy tłuste ryby, takie jak tuńczyk, które są świetnym źródłem witaminy D. Ta witamina, według najnowszych badań, wspiera funkcjonowanie płuc. Również polecane są jaja, ponieważ zawierają cholinę, która także poprawia ich czynność.
Zodiakalne Bliźnięta są bardzo wrażliwe na wszelkiego rodzaju stresy i napięcia, dlatego nie zaleca się spożywania pokarmów, które powodują podrażnienia w układzie pokarmowym. Unikaj więc ostrych i kwaśnych potraw, a także dużych ilości smażonego.
Należy też wspomnieć, że papierosy i inne wyroby tytoniowe są dla Ciebie szczególnie niekorzystne.