Strzelec jest z natury znakiem ognistym. Znaki ogniste są bardzo aktywne, więc potrzebują dużo jedzenia, aby utrzymać swój poziom energii. Strzelec powinien jeść pokarmy o wysokiej zawartości tłuszczu, białka i węglowodanów. To pomoże mu pozostać najedzonym przez dłuższy czas i upewnić się, że ma wystarczająco dużo energii, aby przejść przez dzień bez uczucia zmęczenia lub ospałości.

Osoby spod znaku Strzelca uwielbiają jeść! Uwielbiają gotować i próbować nowych potraw z całego świata. Lubią również jeść z przyjaciółmi w restauracjach, które oferują unikalne dania z różnych regionów globu. Ze względu na to pragnienie różnorodności w ich diecie, ważne jest, aby odnaleźć zdrowe sposoby zaspokojenia tych zachcianek bez nadmiernego pobłażania sobie lub spożywania niezdrowej żywności.

Twoja dieta, zodiakalny Strzelcu, powinna być bogata w białko i wodę, ale też lekkostrawna. Twoje ciało jest często w ciągłym ruchu, więc musisz zadbać o jego dobre nawodnienie.

Uważaj na pokarmy szczególnie o działaniu pobudzającym, które mogą Ci zaszkodzić:

-Czerwone mięso;

-Napoje alkoholowe;

-Kawa i herbata;

-Pikantne jedzenie (papryka, ostre sosy).