Byk

Byk z jednaj strony silny psychicznie, z drugiej nad wyraz wrażliwy potrafi roztrząsać wszelkie niepowodzenia i zbyt dosadnie brać je do siebie, co odbija się na jego zdrowiu. Słabym punktem Byka jest gardło i narządy w jego obrębie. Ma predyspozycje zapadania na anginę, zapalenia migdałków i krtani, do problemów z tarczycą, strunami głosowymi i płucami. Jednak potrafią lekceważyć pierwsze oznaki choroby i pozwalają sobie na pracę ponad ich siły, co niejednokrotnie prowadzi do wyczerpania organizmu. Dopiero wtedy Byk nabiera rozsądku i zaczyna dbać o ciało. Byk ma silny organizm, ale musi rozsądne podchodzić do życia, nie tylko pracą człowiek żyje. Najpierw musi skumulować pokłady energii, z której będzie czerpał siły do pracy. Dla była najlepszym lekarstwem na przemęczenie jest sen i dobre jedzenie. Ale dla zachowania dobrego zdrowia Byk musi pamiętać o prawidłowej diecie. Niestety tutaj też nie potrafi utrzymać umiaru. Jest wytrawnym smakoszem i nie potrafi sobie odmówić potraw słodkich, tłustych a więc tuczących i posiadających wysoki poziom cholesterolu. Dlatego Byki często borykają się z nadwagą, bulimią, miażdżycą, cukrzycą, mają problemy z wątrobą i jelitami i skórą. Powinny do jadłospisu wprowadzić produkty zawierające dobry błonnik jak kasze, pełnoziarniste pieczywo, warzywa i owoce. Byk nie powinien bać się eksperymentów kulinarnych, często odkrywa w sobie zamiłowanie do gotowania. Jednak każdy Byk, który z natury ma spowolniony metabolizm powinien zaopatrzyć się w tabelę kaloryczną.

EKSPERCI