Czakra Serca - Anahata

Czakra serca ulokowana jest na wysokości naszych płuc, a jej gruczołem wydzielania wewnętrznego jest grasica. Jest to centralna czakra, która kumuluje w sobie energię trzech pierwszych czakr – powiązanych ze sferą materii oraz trzech wyższych czakr, które powiązane są ze sferą duchowości. Odpowiada więc ona za poczucie jedności między naszym ciałem, a duszą. Żywiołem czakry serca jest powietrze, a przypisany jej kolor to zielony.

Objawy zablokowanej Czakry Serca:

- Masz poczucie, że nie zasługujesz na dobro i miłość ze strony innych ludzi;

- Nie potrafisz kochać siebie oraz innych;

- Nie potrafisz mówić o swoich uczuciach i ich pokazywać, ukrywasz prawdziwe emocje lub się od nich odcinasz;

- Jesteś niestabilny emocjonalnie;

- Jesteś egocentryczny, skupiasz się wyłącznie na swoich dobrach i korzyściach;

- Brakuje Ci empatii, nie potrafisz współczuć;

- Nie potrafisz szczerze pomagać w potrzebie innym;

- Nie słuchasz głosu swojego serca, dominuje u Ciebie głos rozsądku;

- Wszystko kalkulujesz na chłodno, jesteś nazbyt ostrożny;

- Pielęgnujesz w sobie urazy, rozpamiętujesz negatywne sytuacje z przeszłości, nie potrafisz wybaczać;

- Jesteś zazdrosny o sukcesy innych;

- Masz problemy chorobowe w obrębie płuc oraz serca.

Objawy zbyt aktywnej Czakry Serca:

- Za bardzo skupiasz się na życiu i problemach innych osób;

- Chcesz pomagać za wszelką cenę – nawet wtedy, kiedy Twoja pomoc nie jest potrzebna lub nawet jest niewskazana;

- Wtrącasz się nieproszony do cudzego życia i spraw;

- Jesteś nazbyt troskliwy i opiekuńczy;

- Osaczasz i przytłaczasz innych swoimi uczuciami;

- Nie zwracasz uwagi na swoje potrzeby, skupiając się tylko na potrzebach innych osób;

- Dajesz się wykorzystywać innym;

- Zaburzasz energetykę zdrowego partnerstwa poprzez dawanie zbyt wiele z siebie, a nie otrzymywanie niczego w zamian;

- Tworzysz toksyczne przywiązanie w relacjach, nie dając wolnej przestrzeni swojemu partnerowi;

- Za bardzo przejmujesz się tym, jak ocenią Ciebie innymi, co o Tobie powiedzą;

- Skupiasz się na akceptacji ze strony innych osób, jednocześnie sam siebie nie akceptując;

- Zbyt mocno pragniesz być kochanym, przez co desperacko poszukujesz miłości.

Działanie zharmonizowanej Czakry Serca:

- W pełni akceptujesz siebie;

- Potrafisz kochać siebie, innych ludzi oraz wszystko, co Cię otacza;

- Angażujesz się całym sercem w mądre i przemyślane działania oraz relacje;

- Jesteś otwarty na miłość i ludzi;

- Jesteś wyrozumiały, współczujący oraz wrażliwy na ludzką krzywdę;

- Jesteś empatyczny i pomocny, pomaganie sprawia Ci ogromną radość;

- Budujesz zdrowe, harmonijne i partnerskie relacje;

- Potrafisz dawać z siebie, ale jesteś też otwarty na branie;

- Wybaczasz sobie i innym, nie chowasz urazy;

- Cieszysz się dobrym zdrowiem;

- Posiadasz zdolności uzdrowicielskie;

- Z ufnością słuchasz głosu swojego serca.

Najlepszym sposobem na odblokowanie czakry serca będzie radykalne wybaczanie. Uwolnij z siebie wszelkie krzywdy, traumy i zranienia. Wybacz innym, ale także i sobie. Uwolnij się od poczucia winy. Uwierz, że jesteś zdolny do tego, by kochać oraz zasługujesz na to, by być kochanym. Bądź wdzięczny za wszelkie doświadczenia, które napotkałeś na swojej drodze - nawet te negatywne. Pobudzaj w sobie empatię, zdolność do współodczuwania. Czakrę serca odblokowuje również zmysł dotyku.
Energetycznie czakrę serca uda Ci się odblokować poprzez: wspieranie się energią kamieni takich jak awanturyn, kryształ górski, szmaragd czy malachit; zapach różany; kolor zielony; mantrę YAM oraz słuchanie dźwięków o częstotliwości 639 Hz, muzyki spokojnej, lekkiej i harmonijnej.